안녕하세요? 오늘은 생강을 절대 먹으면 안 되는 사람에 대해서 알아보겠습니다 생강은 현대인에게 해독 작용 그리고 위를 튼튼하게 하는 건위작용, 몸속 냉기 제거, 갱년기 우울증 극복, 만성 염증 제거, 당뇨 및 고혈압 대사증후군에 도움이 되는 등 많은 효능을 가지고 있습니다. ...

카페인 하루 권장량은 얼마일까요? 커피나 홍차, 녹차 등을 많이 마시는 분들은 카페인을 너무 많이 섭취하고 있지 않는지 걱정하는 분들이 있습니다. 커피는 포기할 수 없는 데 도대체 얼마가 적정한지 궁금하신 분들은 아래 글에서 좋은 정보 얻어 가기 바라겠습니다. 또한 많이 ...