건강정보
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대상포진 전염성, 대상포진 병원 어떤과로 가나요?
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대상포진은 전염성이 있는지 궁금해 하는 경우가 많은데 이것에 대해 정리해 보겠습니다. 대상포진에 대해서 가장 많은 질문 중 하나는 대상포진 증상입니다. 이것 다음으로 많은 것은 대상포진 전염성에 관한 질문입니다. 요즘처럼 면역력이 떨어지는 시기엔 건강 관리에 신경 써야 ...

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대상포진 초기증상과 예방법
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안녕하세요? 오늘은 "대상포진의 초기증상"에 대해서 자세히 알아보도록 하겠습니다. 대상포진 초기증상으로는 면역력이 약해진 상태에서 발진과 통증이 있다고 하는데요. 과연 자세한 사항은 무엇이 있을까요? 대상포진에 대한 궁금한 것 중에 가장 많이 거론되는 것 2가지는 ...

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생리전 배아픔 원인 3가지와 대처방법 알아보세요
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대부분의 여성들은 생리전 배아픔 증상이 있으면 보통 생리통이라 생각합니다. 하지만 이렇게 당연히 생각하는 생리통이 생리통이 아니여서 때로는 위험할 수 있습니다. 물론 대다수의 경우는 생리전 배아픔 증상의 원인은 생리통이 맞습니다. 혹시나 모르니 다른 질환도 생각해 보는 ...

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당뇨를 이긴 사람들의 당뇨 식단 3원칙 추천
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당뇨를 이긴 사람들의 당뇨 식단을 소개해보겠습니다. "생로병사의 비밀" 프로그램에서 당뇨와의 전쟁이란 모토로 당뇨 식사법에 대해 심도있게 다루었는데요. 아래에서 자세히 확인해 보세요. 당뇨 식단 첫 번째 원칙: 골고루 먹기 올해로 30년째 당뇨병을 관리 중인 장창재 씨는 ...

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내장 지방 레벨 기준과 내장 지방 원인 알아보세요
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내장 지방 레벨 기준과 내장 지방 원인은 무엇일까요? 현대인의 고민거리 중 하나는 아마도 복부비만일 것입니다. 복부비만은 당뇨와 뇌졸중 심근경색 심지어 암의 원인이 되기도 합니다. 한마디로 생명을 위협하는 시한폭탄이라 할 수 있습니다. EBS 프로그램인 "명의" 리뷰를 ...

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갱년기 증상 불면증 극복하는 법 (나는 몸신이다 음양탕)
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여자라면 누구나 피해 갈 수 없는 시기가 있습니다. 그것은 바로 갱년기인데요. 보통 40대 후반에서 50대 초반에 찾아오는데 난소 기능이 저하되면서 호르몬 분비량이 감소하여 발생합니다. 이때 나타나는 갱년기 증상으로는 안면홍조, 발한, 불면증, 불면증, 우울증, 피로감, ...

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콜레스테롤 높은 이유와 콜레스테롤 낮추는 방법
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콜레스테롤 높은 이유와 콜레스테롤 낮추는 방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 높은 콜레스테롤은 여러 심장 관련 건강의 위험을 증가시킬 수 있는데요. 정기적인 검진과 건강한 생활 습관은 건강한 콜레스테롤 수치를 유지하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 콜레스테롤은 신체가 ...

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나는 몸신이다 고숩탱탱주스와 천연물광팩 다시보기
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나는 몸신이다 이번 회에서는 피부 보습에 대해서 방송하였습니다. 고숩탱탱주스와 천연물광팩을 소개해 주었습니다. 끝까지 읽어 보고 좋은 정보 알아가세요. 우리 몸 전체 면적 대비 고작 2%밖에 되지 않는 작은 부위지만 외부 환경으로부터 끊임없이 자극받고 손상되는 신체부위 ...

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나는 몸신이다 고혈압 낮추는 방법 2가지
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나는 몸신이다 고혈압 낮추는 방법 2가지에 대해 리뷰해 보겠습니다. 고혈압 낮추는 방법 첫번째는 조약돌 걷기이고 두번째는 견과 깨소금을 섭취하는 것입니다.

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손가락 인대 늘어났을때 증상과 대처방법 3가지
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손가락 인대 늘어났을때 어떻게 조치하여야 할까요? 오늘은 이에 따른 증상과 대처방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 손은 사람이 가장 많이 사용하는 부위 중 하나입니다. 보통 사람이라면 하루 종일 쉴 틈 없이 움직이고 있을 겁니다. 밥을 먹을 때도, 물건을 집을 때도, 컴퓨터 타자를 ...

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점빼고 술 마셔도 되나요?
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점빼고 술 마셔도 되나요? 결론부터 말씀드리면 점을 빼는 시술을 한 후에는 되도록이면 마시지 않는 것이 좋습니다. 그럼 왜 그런지 자세히 알아보도록 하겠습니다. 요즘 얼굴에 난 점을 빼는 것은 아주 일반화된 미용 방법입니다. 남녀노소 가릴 것 없이 많이 시술받는데요. ...

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비타민C는 감기에 정말 효과가 있을까요?
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감기에 걸렸을 때 흔히 하는 말이 "비타민C 먹으면 금방 나아"인데요. 실제로 비타민C는 감기에 정말 효과가 있을까요? 여러분은 감기에 걸렸을 때 얼마나 자주 가족 혹은 친구들에게 비타민C를 먹으라고 추천받았나요? 비타민C는 감기를 막고 면역력을 증진시킨다고 알려져 ...