점빼고 술 마셔도 되나요? 결론부터 말씀드리면 점을 빼는 시술을 한 후에는 되도록이면 마시지 않는 것이 좋습니다. 그럼 왜 그런지 자세히 알아보도록 하겠습니다. 요즘 얼굴에 난 점을 빼는 것은 아주 일반화된 미용 방법입니다. 남녀노소 가릴 것 없이 많이 시술받는데요. ...

사람들은 보통 단백질 쉐이크를 마시고 닭 가슴살을 먹는 것이 근육을 키우고 체형을 불리는데 가장 좋다고 생각합니다. 하지만 아래에 소개하고 있는 근육 회복에 좋은 음식을 먹는 것이 단백질 쉐이크 등의 보충제를 먹는 것보다 더 많은 단백질을 제공할 것입니다. 단백질 얼마를 먹어야 ...

감기에 걸렸을 때 흔히 하는 말이 "비타민C 먹으면 금방 나아"인데요. 실제로 비타민C는 감기에 정말 효과가 있을까요? 여러분은 감기에 걸렸을 때 얼마나 자주 가족 혹은 친구들에게 비타민C를 먹으라고 추천받았나요? 비타민C는 감기를 막고 면역력을 증진시킨다고 알려져 ...

나는 몸신이다 땅콩버터 다이어트 편 리뷰 시작하겠습니다. 이번 회에서는 불타오르네 다이어트 실험자들이 다이어트 멘토인 외과 전문의 안지현 씨와 함께 하였습니다. 지방을 확 태워주는 불타오르네 식제를 소개하였는데요. 이름하여 열 내면 빠진다. 땅콩버터 다이어트입니다. ...

출산후 겨드랑이 멍울은 보통 크게 걱정할 것은 아닙니다. 겨드랑이의 작고 부드러운 멍울은 출산 후 흔한 증상 중에 하나입니다. 팔 아래쪽 림프절이 붓는다거나 이곳에 부드러운 지방조직이 발달하는 것을 겨드랑이 멍울이라고 하는데요. 대부분의 사람들은 겨드랑이에서 멍울이 ...

오늘 여러분께 새로운 뷰팁을 소개해 드리겠습니다. 바로 나는 몸신이다 돌고래팩입니다. 현대 사회에서는 외모도 하나의 경쟁력이라는 말이 있듯이 남녀노소 불문하고 피부관리에 신경 쓰는 사람들이 점점 많아지고 있습니다. 깨끗한 피부는 호감 가는 인상을 심어줄 뿐만 아니라 ...

케일의 효능에는 눈 건강 증진, 해독, 피부 개선, 혈액 응고, 강력한 항산화제 지원, 콜레스테롤 감소, 당뇨병 관리 등이 포함됩니다. 다른 효능으로는 뼈 건강 증진, 체중 감량 촉진, 위궤양 예방, 빈혈 치료, 암 예방, 건강한 임신 촉진 등이 있습니다. 케일이란? ...

물설사 이유는 과민성대장증후군, 염증성 질환, 장이 차고 습한 경우, 바이러스성 장염, 약물, 장 속 유해세균 급증, 식중독, 술, 기온 변화 등 매우 다양합니다. 이 원인에 대해서 아래에서 자세히 알아보겠습니다. 또한, 설사에 좋은 음식도 살펴볼 것이니 평소 설사가 잦은 ...

물설사 멈추는법 9가지 알아보도록 하겠습니다. 가끔 배가 아픈 경우도 있지만 설사는 자주 발생하지 않습니다. 하지만 어쩌다 한 번씩 설사 증상이 나타나면 하루 종일 화장실만 들락날락하게 되는데요. 이럴 때면 정말 괴롭죠. 몸속 수분이 모두 빠져나가는 느낌이고 배에서는 계속 꾸르륵 ...

얼굴 작아지는 법이 궁금하신가요? 그럼 잘 찾아오셨습니다. 오늘은 채널A에서 방영한 "나는 몸신이다"의 괄사 마사지에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 프로그램을 리뷰해 보면 먼저 흥미로운 이야기부터 시작하는데요. 바로 연예인 이야기입니다. 연예계 아이돌 중에서 블랙핑크의 ...